霜降 | 气肃而凝，露结为霜
2025-10-23 来源： 全国乡村振兴宣传教育中心 作者：
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霜降
秋的最后一站
此时北方层林尽染
南方稻谷归仓
在秋冬交替的十字路口
大自然落下最后一笔浓墨重彩
霜降于每年公历10月23日或24日交节
太阳到达黄经210°
《月令七十二候集解》：
“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”
此时气温骤降
昼夜温差增大
谚语“霜降见霜，米谷满仓”
预示丰收吉兆
霜降有三候
一候豺乃祭兽
此时豺狼开始大量捕猎
将猎物陈列犹如祭祀
二候草木黄落
《礼记》注：
“草木黄落，乃伐薪为炭”
古人开始准备过冬燃料
三候蛰虫咸俯
昆虫冬眠
进入休养生息阶段
“霜降吃丁柿，不会流鼻涕”
此时柿子成熟
皮薄味甘
有润肺化痰
清热生津之效
霜降时节菊花盛开各地举办菊展
“补冬不如补霜降”
此时宜食羊肉、鸭肉等
滋阴润燥之物
农事方面
已出苗麦田及时镇压保墒
未播种地区抢时播种
“霜降一齐倒，立冬无坚稻”南方地区
抓紧晴好天气收割水稻
霜降是秋的绝唱冬的请柬
愿你在渐寒的岁月里
心蓄安暖
出 品：全国乡村振兴宣传教育中心 光明网
AIGC训练/制作：刘晓楠
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