全国乡村振兴宣传教育中心妇委会组织开展健康理疗科普讲座
2025-12-26 来源： 全国乡村振兴宣传教育中心 作者：
- 字号：
- [大]
- [中]
- [小]
为普及科学健康理疗知识，特别是针对办公室常见职业病的预防与调理方法，提升干部职工对颈肩腰腿痛、慢性劳损等问题的自我保健意识与能力，引导树立“预防为主、健康生活”的正确理念，关爱干部职工身心健康，12月24日下午，全国乡村振兴宣传教育中心妇委会组织召开健康理疗科普讲座，邀请赵氏正骨疗法六代传人、北京东城区非物质文化遗产代表性传承人赵峰老师进行授课。
讲座分为办公室常见筋骨疼痛的预防与家庭理疗保健理论讲解和现场互动答疑、简易手法演示与体验两个环节。赵峰老师先就正骨疗法“外平衡内循环”的理念进行讲解，他谈到，人体是有机整体，骨骼错位导致“外平衡”失调，会阻塞气血经络，影响脏腑功能，造成“内循环”受阻。同样，“内循环”失衡也会引发骨骼偏位、神经压迫。结合实际场景，他深入浅出地讲解了办公室常见颈椎、腰椎、肩周等部位问题的成因，并从中医经络、骨骼平衡等角度，传授了日常坐姿调整、正骨理疗等实用舒缓办法。讲座内容贴近干部职工工作生活实际，科学实用，引发了大家的强烈共鸣。
在随后的体验环节，活动进入了高潮。赵峰老师凭借丰富的诊疗经验，为有需要的干部职工逐一进行了摸骨检查和正骨复位。大家纷纷表示，通过专业手法调整，瞬间感受到了身体的放松与舒适。此外，活动还安排了眼部艾灸体验，干部职工亲身感受了艾灸在缓解视疲劳、促进眼部循环方面的独特功效，现场气氛温暖而热烈。
本次活动是中心妇委会服务干部职工、关爱身心健康的具体举措之一，通过“理论讲解+现场体验”的互动模式，不仅传播了积极健康的生活理念和中医养生知识，也使干部职工在紧张工作之余，学习掌握了简便易行的自我保健技能，切身感受到了组织的关怀与温暖。大家普遍反映，活动干货满满、体验感强，有效提升了对自身健康的关注和管理意识，增强了获得感与幸福感。
未来，中心妇委会将继续聚焦干部职工多元需求，链接优质资源，组织开展更多内容丰富、形式多样的活动，努力营造健康向上、和谐有爱的中心氛围，为干部职工以更加饱满的精神状态投身“三农”事业提供强大支撑。
相关附件：
扫一扫在手机打开当前页
